Andreia Cardoso - Casa Acaf - 32 anos de história


Temos como objetivo o corpo e mente, bases de movimentos conscientes que estimulam a força e flexibilidade, para melhoraram a postura, sanando tensões desnecessárias, alongando e tonificando o corpo sem criar lesões ou exageros. Criar uma conscientização dos movimentos com o sistema respiratórios, coordenação, 
e concentração, exigindo equilíbrio mental e corporal, respeitando os limites individuais. O foco está na qualidade dos movimentos na liberdade fluídica. Do Pilates, dança a psicomotricidade nosso trabalho é focado na individualidade e perfeição. Aqui você pode voar. Acredite!
                                                                                                                                                                                                                          

 Brasil - São Bernardo do Campo, Novo endereço. 

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Inerente ao nosso serviço estão os valores que definem a nossa atividade
  • Diversão
  • Inovação
  • Excelência no atendimento ao cliente
  • Relação qualidade preço

"A verdadeira saúde  é obter e manter  o desenvolvimento uniforme do corpo com perfeito equilíbrio entre corpo, mente e espírito ". JOSEPH PILATES

ser 
onito aos olhos dos outros é sentir-se bonito(a) e em harmonia csigo mesmo. 
Não deixe de se cuidar!

   
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