REORGANIZAÇÃO CORPORAL

A REORGANIZAÇÃO CORPORAL leva nos a uma boa postura corporal vai muito além das aparências. Ela exterioriza o reflexo da organização central que reflete no movimento dinâmico do corpo humano.

Quando nos encontramos doentes posturais um padrão errado de movimento. Isso sempre acaba afetando todo o funcionamento dos órgãos internos, desde coração, digestão, articulações e músculos.

Pense no seu guarda roupa. Quando estamos com pressa e puxamos uma peça de roupa logo se instala o caos!

É assim que se inicia a desorganização corporal, de uma lesão no tornozelo se instala o caos desde da pisada ao quadril.

De uma anteriorização de cabeça o caos se instala da cervical a ombros e braços.

Para se desenvolver, ou reaprender a ter uma boa postura corporal, é preciso realizar a manutenção de três curvaturas normais da coluna (lordose cervical, cifose torácica e lordose lombar), que sempre devem estar harmoniosas, alinhadas e equilibradas. A presença de curvaturas da coluna vertebral aumenta a sua resistência e trás uma liberdade de membros( braços e pernas).

A resistência de uma coluna com curvaturas é proporcional ao quadrado do número de curvaturas.

ACAF - Andréia C. Virág